健身环保木柄花棉跳绳厂家

健身环保木柄花棉跳绳厂家的详细描述：

公司成立�?009年，一直专注于中国文体用品领域的研究与开发，不断创新求发展，多年以来拥有自行设计与生产的专业体育用品，远销中东，韩国，东南亚等全球多个国家和地区。介绍：【跳绳的好处� 简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身�?0分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动� 2．锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用 ，因而也有利于女性的心理健康� 鉴于跳绳对女性的独特保健作用，法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一�?ldquo;跳绳渐进计划��。初学时，仅在原地跳1分钟�?天后即可连续�?分钟�?个月。一次跳半小时后可连续跳�?0分钟，半年后每天可实�?ldquo;系列�?rdquo;?如每次连�?分钟，共5� ，直到一次连续跳上半小时