滑雪板，滑雪/雪地用品，儿童喜爱的运动玩具

滑雪板，滑雪/雪地用品，儿童喜爱的运动玩具的详细描述：

滑雪的技�?/span>

1.正确穿戴并熟悉雪其�/span>
在滑雪教练或工作人员帮助下选用合适自己的滑雪靴（自己平时的尺码即可）、滑雪板、滑雪杖（参见滑雪器材页面），在滑雪场的初级练习场先做热身活动、�/span>

在雪地上的站立姿劾�/span>
切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地、�/span>

2.着板平地行走、在平地和斜坡上保持平衡、横向蹬坡、外八字蹬坡

　　平地行走技术包括前后方向行走、横行、原地行走转圈、�/span>

　　平地前后行走时注意保持双板平行，两支雪板的板头和板尾不能交叉，步幅要小、�/span>

　　横向行走是为上坡打基础，要领是步幅小，保持双板平行、�/span>

3.直滑降技�?/span>

直滑降中常见的错误是因为恐慌引起：恐惧下滑的高度及自己越来越快的速度。如果是这样，干脆向身体的两侧坐倒或做出犁式制动以减速。紧张的根源是害怕，所以要记住，要放松，放松自己的胳膊，使自己的身体重心前倾，而不要重心滞后，这样就可以控制自己的雪板了、�/span>

在雪面上如何放置滑雪板：
　　�?� 与滚落线垂直、�br>　　�?� 双板保持平行、�br>　　如何穿滑雪板９�br>　　�?� 先穿山下侧的滑雪板，再穿山上侧的滑雪板、�br>　　�?� 先卡好前部固定器再压后部固定器、�br>　　如何检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固：
　　�?� 引身向上跳动、�br>　　�?� 滑雪板离开地面、�br>　　如何卸滑雪板９�br>　　�?）用滑雪杖尖打开后部固定器即可、�br>　　�?� 将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕、�/span>

滑雪运动基本的含义是指人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动、�/span>

"�?quot;�?quot;�?quot;�?quot;�?quot;�?quot;�?quot;是滑雪运动的关键要素、�/span>由于下雪时和下雪后的气象条件不同＋�/span>

所以雪质会呈现各种各样的形态、�/span>

有人统计过，大自然中雪有粉状雪�?/span>

片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪�?/span>

浆状雪、粒状雪、泥状雪、冰状雪等、�/span>

人工造的雪主要有压实的粉状雪�?/span>

雪道雪等讠�/span>60种。每种雪在滑雪板下都伙�/span>

使滑雪者产生不同的感受，当然对每种雪质所使用的滑雪技巧也会不同、�/span>

滑雪器材为�/span>要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装�?/span>盔形帽、有色镜、防风镜等、�span style="font-family: 宋体; color: #333333;">初学者最好选用弹性好、长度短、雪板头较大些、轻便的滑雪板、�/span>

滑雪杖保持平衡。简称雪杕�/span>,其作用是帮助滑行及维持身体的干�/span>衡。选择时以质轻、不易断折�?/span>平衡感好、适合自己身高的原则。一�?/span>由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下、�/span>可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳、�/span>

固定器避免滑雪伤害。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置,在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脰�/span>,因此避免滑雪伤害皃�/span>重要防护器具之一、�/span>

滑雪装实用为上。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则、�/span>专业的滑雪装虽质量精�?/span>,但价格昂贴�/span>,因此一般只需�?/span>买实用的普通衣物即可、�/span>

滑雪靴保暖合脚。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可、�/span>最好选择靴筒较低的短靳�/span>,以免影响足踝的屈转、�/span>

有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烇�/span>,必须戴上有色眼镜�?/span>保持眻�/span>睛、�/span>镜架以塑胶制品较为安�?/span>;镜片颜色以黄色或茶色为佳�?/span>